现在想计算一个局部均布荷载在双向板的等效均布荷载，在计算时遇到了问题，请各位大神帮忙，谢谢。

本来想按《建筑结构静力计算手册》（第二版）表4-29计算弯矩的，可以系数不知道怎么取值。???????

需要取值的位置在0~0.2之间，根据《建筑结构静力计算手册》（第二版）表4-29，怎么取值？