辛苦了 楼主 对我很有帮助

让本人受益良多，希望楼主今后能有更多更好的资料为大家展示，论坛有你更精彩

非常好的资料,多谢提供这么好的资料,我正在找这方面的资料。看了这个图感受到我需要学的太多了.希望楼主多传一些好的东西供网友交流

很详细的图纸，感谢楼主的资料，可以参考一下,希望楼主有更多的资料和大家分享。愿有更多热爱建筑的同事一起来发图，让我们在这个平台上获得更多的交流，论坛会更加精彩！让本人受益良多,楼主的奉献将赢 得我们最大的 ...

非常好的资料,多谢提供这么好的资料,我正在找这方面的资料。看了这个图感受到我需要学的太多了.希望楼主多传一些好的东西供网友交流

很好的图哈，谢谢楼主无私的奉献哈。但是我想如果能全套齐全（cad+效果图）就更加完美了，呵呵，不过还是要多谢谢楼主。

很详细的图纸，感谢楼主的资料，可以参考一下,希望楼主有更多的资料和大家分享。愿有更多热爱建筑的同事一起来发图，让我们在这个平台上获得更多的交流，论坛会更加精彩！让本人受益良多,楼主的奉持,衷心希望象楼主这样的好人越来越多,提供 越来越多献将赢 得我们最大的支持,衷心希望象楼主这样的好人越来越多,提供 越来越多的好资料!

我怎么下不了呢

误区A：SPA就是洗个花瓣澡

洗澡只是SPA的形式或者过程之一。抱着这种看法去美容院做SPA，你可能会觉得洗这样的“澡”，又贵，又麻烦，又费时间。因此，你所做的SPA，可能也只达到清洁肌肤的最浅层次作用而已。

误区B：做SPA太闷，手机聊天

有人说如果李白生活在现代，腰间别着手机，估计他就成不了“诗圣”了，因为他可能刚有一点写诗的灵感，就被各种各样的手机铃声烦死了，还谈什么写诗？做SPA，也是同理，带着手机，各种世俗烦琐随时有可能在SPA的过程中引爆，你就不能真正享受SPA了。

误区C：一种SPA适合所有人

人的体质、性格、性情千差万别，不同的人对SPA的诉求，自然不可能完全一样。做SPA，同样需要“具体问题，具体分析”。比如，心境浮躁、好动、好胜的人去做激励型的SPA，恐怕就是火上浇油，而不思进取、容易倦怠的人去做身心净化的SPA，恐怕只会更加倦怠。

误区D：只能上美容院体验SPA

目前的SPA可以分为6类：

1、Resort SPA(度假式SPA)以度假、疗养为主，与风景、温泉结合，一般坐落在风景优美的温泉疗养区；

2、Destination SPA(功能式SPA)以理疗慢性病为主，在日本被称为“方外疗法”，即处方外的治疗方法，也多开在疗养区；

3、Club SPA(俱乐部式SPA)以健身运动、减肥为主，多开在城市中；

4、Hotel SPA(酒店式SPA)在酒店里放松、休假；

5、Day SPA(日常式SPA)美容中心或SPA水疗中心提供的一种便捷的身心修护服务，顾客可以享受专业的SPA服务；

6、Home SPA(家居式SPA)，到SPA专卖店购买所需的Home SPA用品，利用工作之余或假期，在家动手DIY做SPA。 相关：HOME SPA－身心宠爱之旅

如何享受SPA

了解自身，对症下药

在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

心情放松，排除杂念

你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期；读一本隽永清新的书；听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

调动五官，全心投入

缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

楼主上传的资料值得我学习和借鉴，谢谢你，辛苦了！