按照惯例应该是指在同一跨内

我个人觉得可以这么理解，也可以理解为同一个构件。但是规范是不宜，不是绝对的，可以根据现场具体确定。

我认为楼主的理解基本正确，但是规范上对于用词是很有必要讲究的，你看它选用的词是“不宜”，而并非“不准”、“不行”、“不许”等字样，因此本人认为同一跨梁、柱的主筋最好是仅有一个连接接头，但是当超过一个以上时，那么接头的连接质量、数量、同一截面的接头百分率、接头之间的距离、接头设置位置和方法等必须满足规范要求。