你多长时间进行一次体育锻炼?
tjugf
tjugf Lv.4
2007年06月29日 18:12:11
来自于闲聊茶吧
只看楼主

做结构的点灯熬夜是再正常不过的事情了,但身体是革命的本钱,一定要注意锻炼身体啊!各位平时都是怎么锻炼的?有什么即不占用很多时间,又方便实施的好方法吗?说说你的建议。

做结构的点灯熬夜是再正常不过的事情了,但身体是革命的本钱,一定要注意锻炼身体啊!各位平时都是怎么锻炼的?有什么即不占用很多时间,又方便实施的好方法吗?说说你的建议。
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tjugf
2007年06月29日 18:14:27
2楼
自己先顶一下:吃晚饭一定不要马上坐在电脑前,平时打打乒乓(单位球室就在办公室隔壁呵呵)。
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mnbvcxzsun
2007年07月01日 21:21:09
3楼
每天100俯卧撑
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tymooooo
2007年07月05日 14:28:39
4楼
偶尔晚上运动一下~~老啦~~
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sc0502
2007年07月05日 18:59:09
5楼
打篮球,乒乓球都不错,我宿舍还有哑铃练肌肉的
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